Deixe a sua alma leve

No dia a dia, alguns problemas interferem negativamente na qualidade de vida. O engarrafamento do trânsito, um colega de trabalho mal-humorado, um chefe exigente demais ou um filho que insiste na malcriação são algumas das situações que levam ao acúmulo de tensões que causam estresse.
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Cuidado com o sol

Segundo informações do Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer mais frequente no Brasil é o de pele, que corresponde a aproximadamente 25% de todos os tumores diagnosticados e cuja principal causa é a exposição à radiação ultravioleta (UV) natural proveniente do sol.

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Aposte na reciclagem

Nas últimas duas décadas, o mundo percebeu a importância de reciclar e reutilizar materiais que antes eram jogados no lixo, para que se conseguisse reduzir o impacto ambiental resultante do acúmulo desses resíduos.

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Mais que um depósito de presentes

Presença necessária em toda parte no período natalino, a árvore de Natal, um pinheirinho adornado com lâmpadas, bolas multicores, algodão imitando neve e pisca-pisca, assim como os demais símbolos natalinos, tem sua origem explicada por mais de uma versão.

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Melhorando a convivência

Um bom relacionamento com as pessoas no ambiente de trabalho é essencial tanto para a carreira quanto para a qualidade de vida. Contudo, manter um clima amistoso com os colegas profissionais nem sempre é fácil. Por isso, selecionamos alguns comportamentos que, de acordo com os consultores de recursos humanos, devem ser evitados:
   
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O protagonista da ceia de Natal

Antes do século XVI o peru não era conhecido na Europa. Quando foi levado para lá, todos pensavam que era uma ave exótica encontrada nas Índias. Naquela época, pensava-se que os navegadores espanhóis haviam aportado na Índia, por isso a ave ganhou o nome de galinha ou galo das índias.
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