Especialista afirma que prática aumenta concentração e agilidade. Bem diferente das crianças que passam os dias no sofá com tablets e celulares, uma turminha de Sorocaba (SP) tem mostrado disposição para pular e se divertir através de exercícios físicos. A atividade escolhida por eles é o crossfit, treino que tem fama de ser pesado.
O coach (forma que é chamada o instrutor de crossfit) Neto Quartucci garante que a atividade só oferece diversão e até ajuda na hora de tirar boas notas na escola, além, é claro, de trazer benefícios à saúde da criançada. O G1 acompanhou um dos treinos da garotada. Saiba mais…
Fonte: http://g1.globo.com
Notícia enviada pelo servidor Raphael Mafra