Fique atento às datas e aos horários para não perder a chance de acompanhar sua evolução
Você já teve a impressão de que os dias estão passando rápido? Pois é, estão mesmo! O Desafio CNJ Saudável compartilha dessa experiência, afinal, a 2ª Bateria de Medições já está às portas.
Na semana que vem, os participantes das equipes do Desafio poderão participar das medições que serão realizadas a partir de segunda-feira (16/5). Lembramos que não há necessidade de trajar roupas diferentes das usuais, uma vez que a metodologia utilizada permite a obtenção de resultados de forma prática e rápida.
Primeira bateria de medições do Desafio CNJ Saudável no bloco B da 514 norte. Foto: Luiz Silveira
Vamos ao calendário. Confira onde e quando serão as medições:
Segunda-feira (16/5): Bloco B (514 Norte) – Sala 120, das 13h30 às 17h.
Terça e Quarta-feira (17 e 18/5): Bloco D (514 Norte) – Sala 312, das 14h30 às 17h.
Quinta-feira (19/5): 702 Norte, das 13h30 às 17h..
Sexta-feira (20/5): STJ, às 13h30. SAAN, às 14h30 e 702 Norte, a partir das 16h.
É recomendado que os participantes:
– Evitem o consumo de alimentos duas horas antes das medições;
– Evitem a prática de exercícios físicos seis horas antes das medições;
– Evitem o uso de tabaco duas horas antes da avaliação;
– Evitem o consumo excessivo de água, bebidas alcoólicas, café, chá e bebidas efervescentes;
– Esvaziem a bexiga e o intestino antes da avaliação;
– Utilizem vestimentas leves (não é necessário levar roupas de ginástica).
Portadores de marca-passo, gestantes e funcionários que fazem uso de medicamentos diuréticos devem informar sua condição aos responsáveis pelas medições.
Informamos que não haverá prorrogação de prazos para realizar a 2ª medição, então fique atento e programe-se para não perder a oportunidade!
Jônathas Seixas
Comunicação Interna