A página lançada hoje (4/5) conterá informações relevantes sobre o programa
Um canal de informações sempre atualizado e que vai mostrar o dia a dia das equipes inscritas no Desafio CNJ Saudável é o que se propõe a fazer o Blog dessa iniciativa.
Palestra, caminhada no parque e Crossfit gratuito são incentivos para a sua evolução
A quarta semana do Desafio CNJ Saudável começou com o compartilhamento das próximas ações motivadoras da maior ação de mobilização interna do Conselho Nacional de Justiça. Uma palestra, atividades físicas em conjunto e dicas para incorporar exercícios ao cotidiano fazem parte desse roteiro elaborado pela Secretaria de Gestão de Pessoas (SGP). Confira: (mais…)
Confira algumas das várias iniciativas criativas para fortalecer o espírito de equipe e alcançar as metas para o Desafio
O Desafio CNJ Saudável, ação que mais engajou os colaboradores do Conselho até hoje, alcançando mais de um terço dos funcionários da casa, já está na terceira semana de realização. As primeiras medições já foram feitas e agora os participantes estão focados na segunda medição que acontecerá entre os dias 16 e 20 de maio. (mais…)
Faça as avaliações no bloco D da 514 Norte e na 702 Norte
Atenção, participantes do Desafio CNJ Saudável: não percam os últimos dias da primeira bateria de medições! Quem ainda não fez a avaliação desta etapa pode tirar as medidas e descobrir seus percentuais de gordura, massa muscular e peso corporal nesta sexta-feira (15/4) e na próxima segunda (18/4), de acordo com a escala a seguir: (mais…)
Da panqueca ao estrogonofe, refeições e lanches nutritivos e cheios de sabor
Aposte nas receitas de Ana Karla Rocha, Rhayana Quintas, Juliana Almeida, Liliana Santos e Carla Aranha. Fotos: Gláucio Dettmar (Ana Karla) e Gilmar Ferreira
Entrou no Desafio CNJ Saudável? Refeições ricas em nutrientes e com baixos teores de gordura e açúcar com certeza vão ajudar na conquista da sua meta. Se forem saborosas então… Serão um incentivo a mais para chegar até o fim com mais saúde! Pensando nisso, cinco colaboradores do Conselho compartilharam receitas fáceis de preparar e totalmente contagiadas pelo espírito do nosso novo programa de saúde e bem-estar. Confira:
Participantes do bloco D da 514 e da 702 norte podem fazer suas avaliações a partir das 13h
Vai participar do Desafio CNJ Saudável? Então não deixe de participar da primeira bateria de medições, que nesta quarta-feira (13) acontece na sala 404 do bloco D, na 514 norte, e nesta quinta (14) no 1º andar da 702 norte. Sempre a partir das 13h. (mais…)
Primeira bateria de medições começa nesta segunda-feira (11)
As inscrições para o Desafio CNJ Saudável superaram todas as expectativas da Secretaria de Gestão de Pessoas (SGP). Ao todo, 309 funcionários do CNJ se organizaram em 35 equipes para adotar hábitos mais saudáveis e compartilhar experiências e motivações em prol de uma vida com mais saúde. “Nossa expectativa era ter 80 colaboradores inscritos e temos quase o quádruplo de participantes agora”, comemora Mário Oliveira, chefe da Seção de Seleção e Gestão de Desempenho (SEGED).
Supremo disponibiliza orientações profissionais e exames gratuitos até 15 de abril
Fez a sua inscrição no Desafio CNJ Saudável? Então aproveite outra oportunidade para medir suas taxas e receber orientações profissionais de graça participando do projeto Passaporte para a Saúde do STF. Realize exames de glicose, colesterol e faça outras checagens no ônibus do SESC estacionado entre o Edifício Sede do Supremo e o Anexo I. Com base nos resultados, profissionais de nutrição, enfermagem e educação física vão orientar você sobre como cuidar ainda melhor da sua saúde.
Ainda dá tempo! Monte sua equipe e envie o formulário de inscrição ainda hoje (8/4)
O Desafio CNJ Saudável tem mostrado a que veio e já conta com várias equipes de diversas seções e departamentos do CNJ. Semana que vem já teremos a primeira semana de medições por equipe e, por isso, se você ainda não se inscreveu, tem até hoje (8/4) para decidir e entrar para o time dos que querem uma vida mais saudável!
O prazo de inscrição das equipes vai até a próxima sexta-feira (8/4)
O Desafio CNJ Saudável foi lançado na semana passada e já está fazendo sucesso nas seções e nos departamentos do órgão. A iniciativa faz parte do Programa de Qualidade de Vida do Conselho Nacional de Justiça e visa estimular a melhoria na qualidade de vida por meio do incentivo à realização de atividades físicas e de alimentação equilibrada, bem como buscar o peso saudável e a melhoria na satisfação corporal.